こんにちは😃

プライベートサロン「ブーギーウー」です。

今日は普段口にする食品でホワイトニング効果があるものをご紹介します。

ホワイトニングを考えていたり、ホワイトニングをされた後など気にしてみてはいかがでしょうか？

・ナッツ類(アーモンド、クルミ等)

・パイナップル

・ブロッコリー

・りんご

・いちご

・チーズ、ヨーグルト

・セロリ

・にんじん

です。

歯の着色汚れを防ぎ、エナメル質を強くする成分のものが中心です。

是非参考にしてみてください。

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